DÍA 1: ¡Este año cumpliré mis sueños!

Buenos días. 

Uno de enero, seguro que mucha gente tiene sus sueños bien escritos y presentes, pero ¿lo estarán al cabo de un mes? Practica estos puntos y los cumplirás.

1- Para que tus sueños, sí o sí este año se cumplan, primero deben ser realistas!!! alcanzables! 

2- Mímate! mima tus sentidos,ves a ver el mar, pide a mamá que te haga ese plato que tanto te gusta, ves a la montaña a respirar aire puro... recuerda que la felicidad está en las en las pequeñas cosas. 

3- Planificación. Recuerda los buenos proyectos no se hacen en un día, necesitan una buena gestión para tener el éxito asegurado.

4- Come alimentos que te beneficien, come sano, sin azúcar, natural, sigue los dichos populares; "an apple a day keeps the doctor away!", "Comer verdura es cordura" ...

5- Párate a observar como vas! No es correr a máximo siempre, es una carrera donde la constancia, es la clave! al final de cada mes, hazte la siguiente pregunta.

                    ¿Qué he echo últimamente por alcanzar mis sueños?

Recordad!

Be Happy!

¡Sed Felices!

Rachel Fer.